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国庆宅家看大典,3款好吃的懒人饭卷,比叫外卖快,还无需刷碗

   发布日期:2019-10-23 11:09:51  浏览次数:2825

国庆节快到了,所以不要出去挤景点,在家休息。还有更重要的,就是观看现场国庆庆典!这一幕,想想都觉得激动人心!

提前准备了三个美味易做的米饭卷。饥饿时,它们被制成。懒人用美味的菜肴吃米饭卷。只要提前准备好材料,几分钟内就可以推出一个米卷,这比不洗碗、不手拿食物就点外卖要快得多。

一、菠萝虾米卷

据说菠萝的维生素C含量是苹果的5倍。

《菠萝虾米卷》

配料:不到半个菠萝,1碗米饭,2汤匙熟黑芝麻,1碗北极甜虾,2片莴苣,2汤匙千岛酱。

实践;1.去掉硬核后,将菠萝切成小方块。北鲷虾皮。将煮熟的黑芝麻加入米饭中,搅拌均匀。

2.在寿司的竹帘上铺一层撕破的保鲜袋,将两端压在竹帘下,然后铺上米饭。

3.在米饭上盖上一片莴苣叶,加入一勺千岛酱,均匀涂抹,然后加入菠萝丁和虾仁。

4.向前拉竹帘,卷起米卷并压实。

提示:菠萝含有蛋白酶,最好和米饭一起食用,有助于消化。

2.嫩牛肉卷

对于自制的米卷,馅料可以随意添加。你想滚什么就滚什么。家人喜欢吃它,这是美味的食物。

这是肉松和黄瓜丝配牛蒡酱。它尝起来又咸又开胃。

“酱香牛肉松饭卷”

材料:1.5杯大米和1.5杯紫米;2汤匙牛肉松,适量黄瓜丝,2汤匙牛蒡酱。

练习:1 .将大米和紫色大米洗净,放入电饭煲中。加水蒸成美味的甜米饭。

2.然后打开电饭煲底部的抽屉,下面是分开的米汤,无糖的米饭更香。

3.在寿司的竹帘上放一层保鲜袋,将两端压在竹帘下,然后放一层紫米。

4.依次铺上牛肉松、牛蒡酱和黄瓜丝。

5.向前拉竹帘,卷起米卷,用力按压,然后取下竹帘。

小贴士:不要把米饭撒得太厚,只要把它裹成薄层就行了。把蔬菜卷起来时要把它们包得紧紧的,当米饭变暖时要把它们包起来。

Iii .午餐肉和米饭卷

自制午餐肉的制作方法是将猪肉馅与糯米粉和调味料混合,然后放入饭盒中蒸。

“午餐肉和米饭卷”

材料:1碗糯米、2个鸡蛋、2片自制午餐肉、2汤匙牛肉松和4片生菜。

调料:千岛酱1汤匙

练习:

1.将两个鸡蛋打碎,倒入锅中煎成薄饼备用。

2.预先蒸一碗糯米,洗净生菜,将午餐肉切成条状。

3.在竹帘上铺一层保鲜袋,将两端压在竹帘下,然后铺一层糯米,用铲子压平。

4.把蛋饼撕成像摊饭一样宽的小圆圈,然后用糯米盖上。

5.将千岛酱均匀地涂在蛋饼上,然后依次放入午餐肉条、牛肉松和生菜。

6.拉起竹帘,把它卷成米卷。

提示:

1.糯米做成的米卷又粘又好吃,边缘容易粘在一起。

2.调味非常重要。孩子们可以使用蛋黄酱或千岛酱。喜欢汉堡包的人会喜欢这种调味汁的味道。成年人可以使用各种辣椒酱和蘑菇酱,这样米饭卷会尝起来很美味。


 
 

 
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